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スロトレ+(プラス) 目指せ!2か月で3歳若返り

スロトレ+(プラス) 目指せ!2か月で3歳若返り
貸出開始日: 2020/04/24 準新作
製作年: 2020年
製作国: 日本
収録時間: 179分
出演者: 比嘉一雄 石井直方 石川三知 松本明子
監督: ----
制作: ----
脚本: ----
原作: ----
詳細: ----
字幕: ----
音声: ----
シリーズ: ----
メーカー: NHKエンタープライズ
ジャンル: 趣味・教養
品番: n_636nsdr24406r
平均評価: レビューを見る

筋肉の衰えを解消するスロートレーニングの方法を紹介するハウツーDVD。ゆっくりと動かすだけで効果があるシンプルなエクササイズ、通称・スロトレ。特別な器具を使わず、運動が苦手な人でも取り組める簡単なメニューを伝授する。全8回を収録。

 
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種類
DVD
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  • f

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